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10 km du Soleil Béziers 

 le dimanche 12 mars 2017

 

Nouveauté sur le 10 km du soleil :

 une boucle de 10 km.

Cette année la course s'élancera sur un circuit de 10 km très plat. Départ de l'avenue Lazare en direction du pont Isobox, passage sur la piste cyclable jusqu'à l'écluse d'Ariège, chemin du Bourdigou (5ème km), chemin des Aspes puis chemin rural 93 et retour sur la piste cyclable pour une arrivée au stade de Sauclières.

Label régional (classante et qualifiante), support championnat départemental de l’Hérault 2017. 

Cette épreuve est inscrite au challenge SPIRIDON et revêt un caractère caritatif.

Le BCAM soutient les actions menées par la FaF-LR en reversant un euro par inscription et en organisant le samedi après midi du sport en famille (Kid et course enfant inscription 2 €).


                                      Le départ 2016


 









Le vainqueur 2016 AOUAROUAR Redouane en 30’33’’   

                    






 

 La première féminine 2016 LOPEZ  Caroline en 36’ 04’’


 






Vous trouverez  le bulletin d'inscription ici


Le samedi 11 mars 2017   retrouvez-nous au Stade de Sauclières de 14 h à 17 h 30

   

      Kid athlé, marche, course, marche nordique…

« Un rayon de Soleil pour les enfants déficients visuels »


Vente du dossard à 2 € au profit de la FAF-LR


Gros Plans
Semi Marathon de Toulouse
Semi Marathon de Toulouse
La météo n'était pas folichonne pour cette 37ème édition du
semi-marathon et 10 kilomètres de Toulouse. Toutefois, les
organisateurs étaient très heureux d'accueillir presque 1500
concurents sur ce parcours rapide, tracé sur les bords du canal du
midi et du canal latéral.
Plusieurs athlètes du BCAM étaient présents pour faire les ''minimas''
qualificatifs aux championnats de France.
10 kilomètres - Valérie Rocanières, master 2, monte sur la 3ème marche du podium en 50'16'' et se qualifie pour le championnat de France ,ainsi que Eric Rocanières, 8ème en master 2 dans le temps de 41'49''.
Dans la même course,Jean David Germain termine 15ème senior en 36'.
Semi-marathon - Yann Debec - 6ème master 1, en 1h22'45".  Anna Wasik , 2ème senior femme, en 1h24'56''. Et vainqueurs dans leur catégorie,
Dominique Combes, master 3, 1h35'22'' et Patrick Roussel, masteur 4, 1h24'59''.
Les Jeunes Pousses du BCAM en bonne forme.












Les jeunes poussins et poussines du BCAM ont participé au Kid Athlétic du Lido à Sète.
Sprint, saut en longueur, lancer de vortex, saut à la perche, course de haies, course d'endurance et course en sac
étaient au programme de cette journée ensoleillée. Tous les concurrents et concurrentes furent récompensés.
Participants:poussins :Yan Bruel; Nicolas Courounel; Baptiste Duran Cambou; Nathan Miroux.
Poussines: Noélie Devaux; Astride Dassonneville; Ambre Galibert; Louise Marin; Judith Meljac; Jeanne Vaur.

Revue de Presse



ATHLETISME. STAGE SPORTIF et CULTUREL pour les jeunes athlètes du BCAM le 9 et 10 février 2017.

Deux jours de stage intensif pour les jeunes pousses du BCAM. Poussins
et benjamins étaient au rendez-vous sur le stade de la Présidente,
mais aussi à Bourbaki de 9 heure à 17 heures.
La première matinée, tous les participants ont fait un test de VMA,
après un échauffement collectif. Ensuite, saut en longueur, course de
haies, sprint et lancer de disque, vortex, javelot et marteau étaient
au programme.
L'après-midi, sensibilisation et information sur les dangers du dopage
pour la santé. Sur la piste, travail du passage de témoin pour le
relais. Apprentissage du saut à la perche et du saut en hauteur.
En fin d'après-midi, les jeunes athlètes continuaient avec un Triathlon en moins
d'une heure. Saut en hauteur, lancer du poids et au choix, un 50
mètres ou un 1000 mètres.
La seconde journée, tous les petits stagiaires se sont donnés RDV à
Bourbaki. La matinée fût consacrée à un mini-trail chronométré, puis, à
une course d'orientation, avec recherche de balises et messages des
fables de La Fontaine à reconstituer et à interpréter.
L'après-midi, les jeunes se sont adonnés à une séance d'accrobranche,
spécialement ouvert pour eux.
Un grand merci aux bénévoles et à la ville de Béziers pour la mise à
disposition du stade de la Présidente.

Les Espaces